血管纵贯全身，是生命延续的连接线，可很多人的饮食生活十分丰富，在美食的诱惑下血液会逐渐变浓。血脂过浓后血管会被脂肪硬化和堵塞血管，因此容易招惹脑梗找上门。

真实案例：

一天夜里，诊室电话匆匆响起，电话里传来慌张的女声，说她的丈夫晕倒昏迷不醒。接到出诊电话后，救护车迅速来到某小区，然后接走了家住5楼的老甘。经过几小时的抢救，最终诊断为急性脑梗。

(资料图)

老甘今年也才35岁，为何就遭遇了脑梗？

老甘是某工地的包工头，这两年当地的房地产很旺盛让他赚了不少油水。在工地经常组织工友们聚餐喝酒，而且晚上经常和好朋友吃烧烤猜码到凌晨才回家，为了讨好开发商和材料供应商，老甘应酬非常频繁。

看似风生水起的他买了豪车买了房，可谁知脑梗却悄悄来敲门。在一段时间里，老甘总是觉得头晕眼花，而且弄工程资料的时候眼花缭乱，起身眼前漆黑一片。以为是最近休息不够也没太在意。

在一次应酬回家后，躺在沙发上休息的老甘想要起身洗澡，却眼前发黑晕倒。妻子发现后才有了开头那一幕，经检查，老甘血脂浓度很高，引发脑梗后造成了偏瘫。

医生指出：脑梗爆发前，身体会有3种征兆

1、眼前发黑

大脑是控制身体各种反应的枢纽，当体内血脂浓度超标后大脑就无法得到血液的供给。因此缺血的状态下就会造成脑部系统混乱，不仅视物模糊还会眼前漆黑一片，失去意识。

2、手脚发麻

血脂过高后身体的各个部位都无法得到充足的供血，而处于末端的手脚更是有明显异常。缺血后直接造成手脚冰凉，麻木，久坐和睡觉时会突然出现抽筋。

3、头晕目眩

血管被血脂堵塞后大脑会明显的缺血，此时脑细胞会因缺血后梗死。很多人会经常头晕目眩，头皮发麻看不清远端事物，频繁出现此种异常要警惕脑梗的到来，要定期检查血脂。

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血脂浓度过高是导致血管堵塞和硬化的元凶，陈皮含有丰富的维生素和柠檬酸等，可软化血管分解血脂。可单一食材效用不大，对于降血脂养护血管可以补充含有黄酮，芦丁，多肽，氨基酸，维生素，歧化酶的——琼浆氨基酸。

营养丰富的琼浆氨基酸能为血管补充所需营养，而且还能分解血管壁脂肪，溶解血栓，促进血管通畅和血液循环。歧化酶和多肽利于清除血管垃圾，软化血管，氨基酸和维生素可保持血管弹性，预防动脉硬化，其他营养利于降低血脂粘稠度。

预防心脑血管疾病要注重饮食的把控，尤其是要戒酒和不吃高脂肪高盐食物。要养成运动的习惯，肥胖者要注意减肥，每天把持规律作息多早睡。

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